• un entraînement personnalisé et suivi
• une fréquence hebdomadaire
• un contact hebdomadaire avec votre entraîneur par email

Nos Obligations :

• vous amener à votre meilleur niveau
• respecter vos capacités
• respecter votre planning

Vos Obligations :

• passer un test d'effort
• répondre à un questionnaire
• transmettre vos anciens plans et carnets d'entraînement (ils vous seront rendus).
• posséder un cardiofréquencemètre
• posséder une adresse email
• être majeur

Nous vous conseillons de posséder :

• un home-trainer
• un compteur de fréquence de pédalage

Tarifs